Chăm sóc da mụn hằng ngày là bước rất quan trọng trong quá trình điều trị và ngăn ngừa mụn trứng cá xuất hiện. Khi gặp vấn đề về da mụn, chăm sóc da mụn đúng cách sẽ giúp bạn loại bỏ sạch mụn đến 90%. Vậy, da mụn chăm sóc như thế nào? Phương pháp chăm sóc da mụn là gì? Tuân thủ đúng và đầy đủ các bước trong cách chăm sóc da mụn trứng cá dưới đây là biện pháp đơn giản để bạn nói lời tạm biệt với mụn và chăm sóc làn da của mình một cách tốt nhất đấy.
Cách chăm sóc da mụn hằng ngày loại bỏ sạch mụn đến 90%
Chăm sóc da mụn là một phương pháp chăm sóc da bao gồm nhiều bước thực hiện. Mỗi bước sẽ có những tác dụng riêng như làm sạch sâu da, loại bỏ da chết, bụi bẩn, tiêu diệt vi khuẩn, duy trì độ ẩm cần thiết cho làn da khỏe mạnh… Tất cả đều góp phần chăm sóc làn da một cách tốt nhất để trị mụn trứng cá. Và muốn thực hiện được điều đó, bạn chỉ cần đảm bảo mình hoàn thành đúng và đầy đủ các bước chăm sóc da sau đây:
Phân loại nhóm da và các khu vực chăm sóc da riêng biệt:
- Phân loại từng loại da: Có thể bạn chưa biết nhưng mỗi loại da có một cách chăm sóc khác nhau. Da nhờn, da khô, da hỗn hợp, da thường. Cần phân loại chính xác các loại da để có thể sử dụng sản phẩm và phương pháp chăm sóc da riêng.
- Các khu vực da mỏng và nhạy cảm trên khuôn mặt: Vùng mắt, môi luôn có làn da mỏng hơn so với các vùng khác. Chính vì vậy đối với các làn da này cần phải thực hiện những động tác nhẹ nhàng hơn so với các vùng da khác.
Sau đây là quy trình các bước chăm sóc da mụn đúng cách hiệu quả :
Bước 1: Tẩy trang cho da
Có thể nhiều bạn cho rằng, tẩy trang là bước không cần thiết vì có nhiều bạn không trang điểm thường xuyên. Và chỉ khi nào make-up, chúng ta mới cần tẩy trang mà thôi. Tuy nhiên, điều này là hoàn toàn sai lầm nha các nàng. Tẩy trang không chỉ có tác dụng loại bỏ lớp trang điểm mà còn có tác dụng lấy đi các lớp bụi bẩn sâu dưới lỗ chân lông mà sửa rửa mặt khó có thể làm được. Vì vậy, cho dù bạn có trang điểm hay không, thì vào cuối ngày, bạn cũng nên tẩy trang trước khi rửa mặt nhé. Thực hiện bước tẩy trang sạch chính là cách chăm sóc da mụn tốt nhất mỗi ngày.
Bước 2: Cách chăm sóc da mụn bằng việc rửa mặt hàng ngày
Việc rửa mặt hằng ngày sẽ giúp làn da loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn và bã nhờn trên da. Từ đó làn da sẽ được thông thoáng và sạch sẽ hơn. Đối với làn da mụn bạn nên rửa mặt từ 2-3 lần/ ngày. Bạn rửa mặt vào buổi sáng, trưa, tối trước khi đi ngủ. Nếu thường xuyên phải ra ngoài đường bạn nên tăng thêm số lần rửa. Không nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt quá nhiều lần trong ngày vì có thể khiến da bạn bị mẩn và khô.
Tẩy trang thật sạch nào !
→ Dùng các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ và có nguồn gốc từ thiên nhiên. Tránh việc dùng khăn chà mạnh lên da mặt.
Bước 3: Tẩy tế bào chết cho da mụn
Bạn biết không rửa mặt chỉ giúp da bạn sạch hơn một chút chứ không có tác dụng loại bỏ tế bào chết. Khi lượng tế bào chết trên da quá nhiều khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn và sinh ra mụn. Bạn nên tẩy tế bào chết ít nhất 1 lần mỗi tuần để giúp ngăn ngừa mụn. Tuy nhiên không tẩy tế bào chết quá 3 lần trên tuần vì có thể khiến da bị mỏng.
Ngày nay có rất nhiều sản phẩm tẩy tế bào chết được bán trên thị trường. Nếu bạn muốn sử dụng các sản phẩm tự nhiên tại nhà thì có thể sử dụng hỗn hợp bột yến mạch + chanh + sữa chua để tẩy da chết an toàn. Hoặc tham khảo ngay cách tẩy tế bào chết sau:
Bước 4: Dưỡng ẩm và chống nắng để chăm sóc da mụn trứng cá
- Dưỡng ẩm:
Làn da nào cũng sẽ cần phải dưỡng ẩm. Từ da dầu nhờn, da thường, da nhạy cảm, cho đến da khô. Việc chăm sóc da mụn không thể bỏ qua bước dưỡng ẩm giúp da mềm mịn hơn. Bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm giúp da cân bằng độ pH. Cách này giúp duy trì độ ẩm cho da và ngăn ngừa mụn tốt.
Dưỡng ẩm để cung cấp nước cho da
- Chống nắng:
Các tia bức xạ từ ánh nắng có thể khiến da bạn bị lão hóa, tàn nhang và nếu đang bị mụn thì có thể tình trạng sẽ tồi tệ hơn. Chính vì lý do đó mà dùng kem chống nắng mỗi ngày sẽ bảo vệ da bạn khỏi những tác động không tốt. Bạn nên thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài 30 phút để có tác dụng.
Chống nắng là cách hiệu quả bảo vệ da
Bước 5: Áp dụng các sản phẩm chăm sóc da mụn phù hợp
Nhiều bạn nghĩ rằng chỉ cần giúp da thông thoáng sạch sẽ bằng tự nhiên thì sẽ không gặp phải vấn đề mụn nữa. Tuy nhiên có một số làn da khá nhạy cảm và thường xuyên bị mụn. Để việc điều trị mụn diễn ra nhanh hơn bạn cần kết hợp với sản phẩm trị mụn khác. Ví dụ như sữa rửa mặt trị mụn, mặt nạ trị mụn, kem trị mụn, viên uống ngừa mụn…Các sản phẩm này thường chứa các hoạt chất benzoyl peroxide, acid salicylic, aloe vera, kẽm… có khả năng sát trùng, chống viêm, giảm kích ứng nên phát huy tác dụng tốt các các nốt mụn và tiêu diệt mụn nhanh hơn
Nên lựa chọn sản phẩm chăm sóc da mụn
Phương pháp chăm sóc da mụn phù hợp với từng loại da
Bạn thấy thế nào về các bước chăm sóc da mụn trên đây ? Đó là phương pháp chung áp dụng cho mọi loại da. Còn đối với từng loại da thì sao? Có khi nào bạn nghĩ đến việc mình cần phải phân loại da của mình xem mình thuộc loại nào. Cấu trúc da có nhiều loại từ da nhờn, da khô, da thường, da nhạy cảm đến da hỗn hợp. Vì vậy để chăm sóc da mụn hợp lý bạn cần phải xác định chính xác làn da của mình
1/ Cách chăm sóc da nhờn bị mụn
Da nhờn và da hỗn hợp là 2 loại da dễ gặp phải mụn nhất. Khi lượng bã nhờn trên da quá lớn khiến tắc nghẽn lỗ chân lông. Đồng thời đây cũng là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Để chăm sóc da nhờn mụn hiệu quả bạn thực hiện theo các bước sau:
- Sau khi tẩy trang, bạn rửa mặt bằng nước ấm khoảng 33oC. Sử dụng các loại sữa rửa mặt dành cho da nhờn mụn thành phần tự nhiên, dịu nhẹ. Ví dụ nha đam, trà xanh, acid salicylic… Rửa mặt không quá 3 lần trong ngày và dùng thêm giấy thấm dầu để hút nhờn trên da. Sau khi rửa mặt nên dùng thêm nước hoa hồng để se khít lỗ chân lông.
- Tẩy da chết 2 lần/tuần bằng hỗn hợp bột yến mạch + chanh + mật ong.
- Dùng kem dưỡng ẩm dành cho da nhờn và kem chống nắng loại không gây nhờn (no sebum). Hoặc không chứa dầu (oil free), thấm nhanh mà không gây nhờn rít, bí da.
- Đắp mặt nạ bột nghệ + sữa chua 2-3 lần/tuần kết hợp với kem trị mụn.
2/Cách chăm sóc da mụn nhạy cảm
Da nhạy cảm là loại da đỏng đảnh và rất khó chăm sóc nếu lại gặp phải mụn trứng cá. Để có cách chăm sóc da mụn với làn da nhạy cảm, bạn cần lưu ý các tip sau đây:
- Dùng một lượng sữa rửa mặt vừa đủ. Bạn xoa nhẹ sữa ra lòng bàn tay. Sau đó từ từ thoa lên mặt và xoa ngược chiều kim đồng hồ. Sau khi rửa sạch mặt bằng nước thì hãy dùng một khăn mềm thấm nước trên mặt. Tuyệt đối không chà sát mạnh lên da mặt bạn nhé.
Chăm sóc da nhạy cảm mỗi ngày
- Chỉ tẩy da chết 1 lần/tuần với mặt nạ bột yến mạch + mật ong. Có thể sử dụng nước hoa hồng để làm dịu da sau khi tẩy tế bào chết.
- Dùng các sản phẩm kem dưỡng ẩm, chống nắng hoặc gel chuyên biệt cho da nhạy cảm
- Có thể đắp một số loại mặt nạ tự nhiên dịu nhẹ cho da nhạy cảm như sau. Hỗn hợp sữa chua và dưa leo theo tỷ lệ 1:2. Trước khi đắp lên mặt hãy thử một lượng nhỏ đối với vùng da dưới cánh tay để xem da có bị kích ứng không.
3/Cách chăm sóc da khô có mụn
Da khô thường ít khi bị mụn nhưng không phải là không có. Nếu da quá khô, thiếu nước và không được chăm sóc đúng cách cũng dễ bị mụn như thường đó các nàng. Chỉ cần thực hiện cách chăm sóc da mụn cho các nàng da khô như sau:
Da khô bị mụn cũng không còn đáng ngại nữa !
- Sử dụng sản phẩm tẩy trang chuyên dụng cho da khô và da nhạy cảm
- Không rửa mặt với nước quá nóng. Bạn chỉ nên dùng nước hơi ấm hoặc nước mát để rửa mặt. Bạn nên lựa chọn các sản phẩm không chứa chất tẩy để da không bị khô và bị bào mỏng. Ví dụ như sữa rửa mặt có chiết xuất từ dầu oliu, dầu dừa, hạnh nhân, bơ…
- Chỉ tẩy da chết 1 tuần 1 lần với hỗn hợp bột yến mạch + bơ + sữa chua.
- Dưỡng ẩm cho da hàng ngày với sản phẩm dành riêng cho da khô kết hợp kem chống nắng. Có thể sử dụng thêm dầu dừa hay dầu olive massage da ngày 1-2 lần.
- Dùng các sản phẩm trị mụn phù hợp với da. Đồng thời bạn có thể dùng các loại mặt nạ bơ, chuối trứng gà, mật ong….
- Trên đây là các cách chăm sóc da mụn hiệu quả nhất mỗi ngày. Khi áp dụng các bước chăm sóc da trên bạn cũng đừng quên kết hợp với chế độ ăn uống phù hợp nhé. Việc ngăn ngừa và điều trị mụn trứng cá cần dựa vào nhiều yếu tố. Chính vì vậy hãy xây dựng cho mình một kế hoạch thật hoàn hảo trước khi đi vào trị mụn trứng cá.
Chúc các nàng luôn xinh đẹp!
Đừng bỏ qua :
Chăm sóc da tốt thì loại bỏ được 50% nguy cơ bị mụn
Cho em hỏi là sao em bôi kem dưỡng ban đêm lại thấy có nguy cơ bị mụn hơn vậy ạ
MÌnh cũng bị vậy đó. Lỗ chân lông mình hơi to nên mỗi lần bôi kem dưỡng ban đêm sáng dậy mình thấy nặng mặt và cảm giác lỗ chân lông hơi đen như là có mụn dưới lỗ chân lông vậy