Như chúng ta đã biết, bột yến mạch là một sản phẩm đến từ thiên nhiên rất tốt cho sức khỏe, giàu giàu protein và chất xơ cung cấp dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Ngoài ra, bột yến mạch còn được biết đến với những công dụng làm đẹp vô cùng hiệu quả như: Trị mụn trứng cá, tẩy tế bào chết cho da, giúp da trắng sáng, chữa dị ứng và mẩn đỏ… Bột yến mạch được trồng và phát triển mạnh ở các vùng có khí hậu ôn đới như Úc, Nga, Đức. Dưới đây, chúng tôi xin giới thiệu đến các bạn một số công dụng của bột yến mạch đối với làn da, bạn có thể đọc và áp dụng. Chúc các bạn thành công!
Bột yến mạch có tác dụng gì đối với làn da?
Có thể bạn quan tâm >>>Bột đậu đỏ có tác dụng gì?
Trị mụn trứng cá
Trong dân gian người ta thường sử dụng bột yến mạch để trị mụn trứng cá. Trong bột yến mạch có chứa chất có thể loại bỏ và hấp thu dầu, vi khuẩn từ da, chống lại mụn trứng cá. Chính vì vậy, những người bị mụn trứng cá có thể bổ sung bột yến mạch vào thực đơn ăn uống hàng ngày hoặc có thể trộn 1/4 chén mật ong với một nắm bột yến mạch. Sau đó, rửa mặt thật sạch, thoa hỗn hợp này lên mặt trong khoảng 10 – 20 phút, thư giãn và nghỉ ngơi, sau đó rửa lại bằng nước ấm.
Dùng thay sữa rửa mặt
Ít ai biết rằng có thể sử dụng bột yến mạch để thay thế sữa rửa mặt, trong bột yến mạch có chứa dưỡng chất saponin có tác dụng làm sạch, dưỡng ẩm, tẩy tế bào chết và giảm độ nhờn cho da. Bạn có thể thực hiện bằng cách trộn một muỗng cà phê bột yến mạch với hai muỗng cà phê nước ấm, khuấy đều tạo thành một hỗn hợp sền sệt. Rửa mặt sạch với nước, sau đó thoa hỗn hợp này lên mặt, có thể dùng tay massage mặt 5- 10 phút để các dưỡng chất thấm sâu vào da, sau đó rửa mặt lại với nước ấm.
Lấy lại sức sống cho làn da
Bột yến mạch còn có tác dụng mang lại cho làn da vẻ tươi sáng, hồng hào. Bạn có thể lấy lại sức sống cho làn da bằng cách trộn một nửa cốc nước nóng với 1/3 chén bột yến mạch, sau đó thêm hai muỗng nhỏ sữa chua và mật ong với lòng trắng trứng, tất cả khuấy đều tạo thành một hỗn hợp sệt, thoa lên mặt sau khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.
Cải thiện làn da bị vảy nến hay chàm
Trong bột yến mạch có chứa chất avenanthramide có tác dụng chống viêm nhiễm tự nhiên và làm lành các vết thương. Chính vì vậy, bột yến mạch được sử dụng để chữa trị chứng ngứa, khô da. Bạn có thể cải thiện làn da bị vảy nến hay chàm bằng cách cho bột yến mạch vào trong nước tắm hàng ngày để tắm hoặc sử dụng lotion có chứa chiết xuất từ yến mạch để thoa lên da sau khi tắm xong.
Công dụng dưỡng ẩm
Ngoài những công dụng nói trên bột yến mạch còn có tác dụng dụng dưỡng ẩm cho mặt vô cùng hiệu quả. Cách làm vô cùng đơn giản chỉ cần ngâm yến mạch với nước ấm để yến mạch nở ra rồi trộn đều với sữa tạo thành hỗn hợp. Sau đó đắp lên mặt khoảng 30 phút thư giãn, nghỉ ngơi rồi rửa sạch với nước ấm, bạn nên thực hiện cách này khoảng 3 lần/ 1 tuần để có hiệu quả tốt cho làn da.
Yến mạch giúp da trắng sáng
Bột yến mạch giúp da trắng sáng bằng cách trộn đều bột yến mạch với nước ấm cho nở ra. Sau đó trộn đều sữa chua, mật ong, lòng trắng trứng và bột yến mạch thành một hỗn hợp sền sệt. Dùng hỗn hợp này để đắp mặt nạ cho da mặt và cổ, sau khoảng 15-20 phút rửa sạch với nước ấm, thực hiện cách này 2 lần/ tuần sẽ giúp da bạn trắng sáng dần lên, xóa mờ các vết thâm đen
Làm sạch da và tẩy tế bào chết
Bột yến mạch có tác dụng làm sạch và tẩy tế bào chết vô cùng hiệu quả. Cách làm vô cùng đơn giản, chỉ cần trộn đều 5 thìa bột yến mạch xay nhuyễn với mật ong, nước ấm thành hỗn hợp sệt rồi đắp lên mặt trong 15-20 phút. Sau đó rửa sạch với nước ấm. Mặt nạ bột yến mạch sẽ giúp tẩy đi lớp tế bào chết, cung cấp thêm dưỡng chất cho lớp tế bào da mới khỏe mạnh và trắng sáng.
Ngoài những công dụng hữu ích cho làn da nói trên thì bột yến mạch còn nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe của bạn như: Cung cấp chất xơ cho cơ thể, là thực phẩm ăn kiêng, răng khả năng vận động của cơ bắp, chống ung thư, bảo vệ tim, tránh suy nhược thần kinh, giúp đốt cháy chất béo nhanh hơn…
Trên đây là một số chia sẻ về những công dụng của bột yến mạch tốt cho làn da, bạn đọc có thể tham khảo và áp dụng để có một làn da trắng hồng rạng rỡ như mong muốn.
