Làm sạch mụn cám trên da mặt bằng sữa chua cực nhanh

Sữa chua không chỉ được biết đến như một thực phẩm bổ dưỡng cho sức khỏe mà còn có khả năng chăm sóc sắc đẹp cho các chị em phụ nữ. Đặc biệt, nếu bạn đang gặp phải vấn đề với các đốm mụn cám li ti thì hãy tham khảo ngay cách làm sạch mụn cám trên da mặt bằng sữa chua cực nhanh sau đây nhé!

Các làm sạch mụn cám trên da mặt bằng sữa chua

1- Tác dụng làm đẹp của sữa chua

lam-sach-mun-cam-tren-da-mat-bang-sua-chua-cuc-nhanh-1

Không chỉ giúp cải thiện các vấn đề về tiêu hóa, sữa chua còn có khả năng chăm sóc da hiệu quả nhờ các thành phần có giá trị dinh dưỡng cao. Hàm lượng vitamin B2, B5 và B12 trong sữa chua kết hợp với acid lactic có tác dụng diệt khuẩn nhẹ, loại bỏ các tế bào da chết và tái tạo tế bào da mới, giúp làm sạch sâu trong lỗ chân lông mà vẫn duy trì được độ ẩm cần thiết, cho bạn làn da sạch mụn, sáng mịn và mềm mại. Đồng thời, hoạt chất kẽm trong sữa chua cũng giúp ngăn ngừa mụn cám và giảm nguy cơ viêm nhiễm do mụn.

2- Cách làm sạch mụn cám bằng sữa chua

  • Chuẩn bị: 

– 3 muỗng sữa chua không đường

– 1 muỗng bột cám gạo

– 1 muỗng cafe men bia hoặc 2 muỗng cafe bia tươi

lam-sach-mun-cam-tren-da-mat-bang-sua-chua-cuc-nhanh-2

  • Thực hiện: 

– Trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị với nhau để hỗn hợp hòa quyện và có độ sánh mịn.

– Sau đó, bạn rửa mặt sạch với sữa rửa mặt và dùng khăn thấm khô.

– Thoa hỗn hợp sữa chua + cám gạo + bia với nhau lên khắp da mặt, chú ý thoa nhiều ở các vùng da thường bị mụn cám như hai bên má, vùng mũi, trán và cằm.

– Chờ 15-20 phút để mặt nạ khô lại thì dùng tay thấm chút nước sạch rồi massage đều khắp da mặt, bạn nhớ chà kỹ ở những nơi có nhiều mụn cám để lấy đi các đốm mụn cám dễ dàng hơn.

– Cuối cùng rửa mặt sạch bằng nước mát, lau khô và thoa nước hoa hồng để giúp cân bằng da và se khít lỗ chân lông.

lam-sach-mun-cam-tren-da-mat-bang-sua-chua-cuc-nhanh-3

Sữa chua kết hợp bột cám gạo và bia có tác dụng loại bỏ bã nhờn, làm sạch da, lấy đi mụn đầu đen, đồng thời thu nhỏ lỗ chân lông và làm trắng da rất hiệu quả. Bạn nên áp dụng cách này 2-3 lần/tuần để ngăn ngừa và Trị mụn cám, giúp da mặt luôn tươi sáng mịn màng.

BẠN CÓ THỂ THAM KHẢO THÊM:

Những điều cần lưu ý để ngăn ngừa mụn cám hiệu quả

  • Chăm sóc da đúng cách:

Bạn nên rửa mặt sạch sẽ 2-3 lần mỗi ngày để loại bỏ chất nhờn, bụi bẩn và vi khuẩn trên da, giúp lỗ chân lông được thông thoáng. Nếu bạn có trang điểm, hãy cố gắng tẩy trang kỹ để ngăn chặn tình trạng bít tắc lỗ chân lông và sinh mụn. Ngoài ra, bạn cũng nên nhớ tẩy tế  bào da chết 1-2 lần/tuần để ngăn ngừa nguy cơ nổi mụn cám, mụn đầu đen…

  • Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh:

lam-sach-mun-cam-tren-da-mat-bang-sua-chua-cuc-nhanh-4

– Bạn cần bổ sung nhiều rau xanh, trái cây vào trong khẩu phẩn ăn hàng ngày, có thể ăn sống hoặc ăn chín, ép lấy nước uống để giúp cung cấp vitamin và khoáng chất cho cơ thể, hỗ trợ điều trị mụn trứng cá.

– Ăn 1 cốc sữa chua hàng ngày để thanh lọc cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa, làm đẹp da.

– Uống nhiều nước mỗi ngày, nên uống từ 2 – 2,5 lít nước để cơ thể thanh lọc và đào thải độc tố tố hơn.

– Hạn chế ăn các thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh, thức uống có ga và cà phê, giảm lượng đường và muối trong các món ăn để không khiến tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn.

  • Điều chỉnh thói quen sinh hoạt hợp lý

– Không nên thức quá khuya, nên đi ngủ trước 23h00 để da được tái tạo đúng nhịp sinh học của cơ thể.

– Tránh làm việc quá sức, quá tải, căng thẳng, stress, mất ngủ gây rối loạn nội tiết tố trong cơ thể.

– Tập thể dục đều đặn và thường xuyên để nâng cao sức khỏe và tăng cường hệ miễn dịch.

Thẻ nội dung:
Like và Share nếu nội dung hữu ích!
  • Làm sao trị sạch mụn đầu trắng ở má và cằm ?
  • Có nên lột mụn không ?
  • Bí quyết lột mụn cám bằng lòng trắng trứng gà
  • Em bị mụn cám và gây ngứa 2 bên mũi phải làm thế nào?
  • Mẹo trị mụn cám ở mũi má và cằm đơn giản nhất
  • 3 Cách trị mụn cám bằng sữa chua
  • Chỉ 3 cách trị mụn cám nhanh hiệu quả dứt điểm tại nhà
  • Thêm bình luận

    Bình luận

    Your email address will not be published. Required fields are marked *